什么是一台机器？
经皮神经电刺激(TENS)是一种通过向皮肤施加轻微电流来缓解疼痛的治疗方法。一种小型、轻型、手持、电池驱动的装置产生电流，导线将这些电流发送到附着在皮肤上的自粘电极垫上。
当使用TENS机器时，你会感受到一种不痛苦的刺痛感或嗡嗡声，这有助于阻止或抑制疼痛信息。两个电极垫通常放置在最剧烈疼痛区域的两侧。这样做是为了让TENS感觉覆盖疼痛区域。
四个电极垫可以用来治疗更大范围的疼痛。你可以通过一个旋转旋钮或刻度盘来控制通过电极的电流强度(或“音量”)。一些机器有更大的控制，更容易使用，如果你的手的运动是有限的。
调整电流的强度，直到数十的刺痛感强，但不痛苦。您还可以调整电流的模式和速度，以便尽可能舒适。许多数十台机器都是数字的，有用的预先套装，以帮助您为疼痛选择最佳设置。
的副作用和风险
如果遵循以下预防措施，则数度具有最小的风险或副作用：
- 检查您的医生或理疗师确保使用TENS机器对你来说是一个安全的选择。
- 如果你有心脏起搏器或其他植入的电子设备，不要使用TENS机器。如果您患有癫痫、深静脉血栓(DVT)、心脏问题、癌症或皮肤麻木、发炎或脆弱，您应该与您的物理治疗师确认TENS是治疗疼痛的安全选择。
- 如果你有这些情况，可以使用TENS，但你必须先征求物理治疗师或医生的意见。
- 一般来说，你可以在怀孕早期使用TENS，只要它不用于腹部或下背部。同样，您必须与您的物理治疗师或医生确认TENS对您的情况是一个安全的选择。
- 永远不要把电极放在你的脖子前面，眼睛上方，直接放在你的头上或嘴里。
- 开车、使用机器、睡觉、洗澡、淋浴时不要使用TENS。
- 当你移除电极时，你的皮肤可能会微微发红和发痒，但这应该很快就会消失。使用TENS后定期监测你的皮肤是很重要的，以确保它保持健康。
- 如果发红，瘙痒和疼痛持续，然后联系你的物理治疗师，全科医生或药剂师的建议。有些人对TENS产生了更严重的皮肤反应，可能需要暂时停止使用，让皮肤恢复。
- 如果您想使用TENS，请先通知航空公司。
TENs的机器是如何工作的，你可以在哪里买到它们
在药店和互联网上，人们无需处方就可以买到TENS机器。让你的医生把你推荐给理疗师，这样你就可以先尝试一下。你的理疗师可以告诉你如何正确使用机器，并让你每天尝试几个小时TENS，直到你习惯它。你可以借一段时间。
在这之后，你将被鼓励在一天中，当你需要缓解疼痛时，经常使用TENS。这是因为这些影响可能是短暂的，尽管在使用后可以持续几个小时。
TENS是安全的，所以你可以随心所欲地使用它，尽管每小时左右定时休息10分钟是一个很好的做法。有些人每天使用TENS超过5个小时。
买一台TENS的家用机器也许是值得的。在购买之前，确保公司会在一定的时间内给你退款，如果你发现它不帮助你(只要机器是相同的条件，你买了它)。
TENS的机器在质量上差别不大，所以如果你买的是相对简单、便宜的设备，这应该没什么大不了的。TENS设备一般免征增值税，只要在购买前签署免税申报单(通常由供应商提供)。
在你购买机器之前，询问如何使用它和电极放置在哪里。
销售数十机器的公司列在下面。请注意：包含此列表并不意味着关节炎的推荐，而且列表也不是全面的。beplay体育怎么下载它仅提供易于参考。
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