“我是一个有银屑病关节炎的音乐家 - 这是我所学到的。”

04年11月2021年
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当本37日被诊断出来时银屑病关节炎,他被摧毁,想知道如何将他的未来视为音乐家。今天,他仍然将音乐视为一个避难所,发现接受是追求激情的关键。阅读他的故事:

“它影响了我喜欢做的事情以及我以谋生为生的事情。”

在我诊断出来之前,我有很长一段时间的痛苦,我总是从足球和吉他跪在膝盖和手指上。在某些时候,这一开始就变得愚蠢。我要去医生几年了。我的牛皮癣从来没有那么糟糕,我脸上有干燥的皮肤,通常会在冬天得到它,但我只是认为皮肤不好。GP最终提到了格拉斯哥的风湿病。

我正在努力走路,弯曲我的腿。它会在一个月内发生一周。当它变得更频繁,在我的手指中,特别是在我的左手上,我开始担心。在进行研究之后,我注意到我的指甲也变得僵硬了。

它影响了我的工作和社会生活。当你痛苦和疲劳,你不想出去。当你没有自己的时候为别人提供能量是一个挑战。当你教导和表演时,你必须给你所有的焦点和能量,但你之后你被摧毁了。

“这是一个悲伤的过程,大约一年半。”

当我被诊断出来时,我被摧毁了,它正在令人不安,我不知道它是什么意思。我要去找到新的职业吗?我还能弹吉他吗?因为它不可见是很难与之交谈的人。

我开始告诉朋友和家人,他们支持。其他人认识到,如果我在玩乐队时,我的脸在痛苦时会发生变化。他们有同理心 - 但如果你不经历它,你就无法完全理解它;这是一个孤独的情况。我尽可能多地描述它。这是一个救济,因为你不再觉得自己试图成为你的同一个人。

我和一个乐队一起玩歌手,因为她21岁以来,她有关节炎。即使你只知道一个理解你所经历的人,它也有所帮助。

我的手和手腕一直受伤,所以我习惯了障碍。但是顽固让我成为音乐家。音乐是一种表达形式,我将我的情绪引入吉他。我很难找到别的东西。

“我认为接受是所有事物的关键。”

改变我的药物取得了巨大的差异。我在开边甲氨蝶呤每周注射并每周进行血液测试。我感到非常昏昏欲睡,每周只有几天好。

我开始研究抗炎的食物。现在我已经意识到切掉垃圾食品和糖可以帮助我。我通过我尝试的一些饮食失去了大量的体重,这表明你会变的极端试图试图得到一些救济。

我不占用太多的药物,但我确实采取了共同鳄鱼并获得了一个类固醇注射当我有一个糟糕的火炬时,来自我的护士。我每天早上都会接受寒冷的淋浴,这有助于我的精神状态。它让你走出你的舒适区,给你肾上腺素,这是你对控制的感受。

我认为接受是所有事情的关键。它保持压力下来,让我保持水平,帮助我精神上管理我的痛苦。当我新诊断出来时,我每三四个月注射一次。

“欣赏自然世界使生活变得很好。”

我不能再举重,但在大流行期间,我进入体操和卡利斯育以及皮划艇钓鱼,以及一点足球。

不涉及太多强度的自然运动,如皮划艇就像我在海上和大自然中一样好。如果您可以留在“区域”并与外部世界的连接,那么你就会觉得自己冥想。

一般来说,男人不谈论这些东西,它以其他方式出现,就像脾气暴躁一样。我的心理健康一直非常依赖于我的身体健康。

当我的形状和觉得功能时,我感觉更好。与之来说,这是巨大的,我觉得就像一个老人。与女朋友一起,我一直觉得我不够是一个男人,这显然是我脑子里。

“很多时候,我觉得放弃了,但我有一个肯定,并说'我不会''。”

当我被诊断出来时,我决定在爵士乐的表现中做出硕士学位皇家音乐学院在苏格兰,使我能够专注于音乐的心理方面。我正在考虑教学,增加一些安全性并谋生。

一旦我决定这样做,我就会在继续和完全放弃之间来回来回。学习,全职工作作为音乐家,并服用药物耗尽。但由于你的病情,你不必放弃你所爱的东西。

我想要新诊断的人知道,它确实变得更好。我一直在黑暗的地方,但你不能放弃它。一旦你走出耀斑,你会更加有弹性。在一天甚至一天,留在一小时并保持礼物。

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