脊柱关节炎和拐杖的朋友们，你们好

ZomVee

嗨,所有

这是我在黑板上的第一个帖子，首先，大家好

我今天做了下背部核磁共振，结果显示我得了关节炎。他们没说类型。但她提到了磨损。我们还谈到了我的脖子和肩膀的疼痛。她说，由于我的症状严重，我被转介给了脊柱小组的专家。这是一次电话交谈，事后看来，我希望我问得更多一些，但我得找个合适的时机。

我有时会拄着拐杖，因为我的下背部疼痛非常严重，这是永久性的，但有时我的背部会疼痛，疼痛扩散到整个背部，有时我需要帮助才能站起来。用来保持平衡的东西。我不开车。我有全职工作，有两个学龄儿童。我经常步行。我要试着克服使用拐杖时的尴尬，然后继续下去。

有人有使用拐杖的经验吗?(我知道正确使用它们的重要性)

谢谢

主持人

嗨zomvee
欢迎来到论坛，抱歉，你正在经历很多，在此刻，我们理解你正在经历什么，因为这里的每个人都有一种关节炎的形式。
我们是一群非常友好和富有同情心的人。
所有的论坛都很好，但最流行的论坛是与关节炎生活和聊天。
所以只要选择一个论坛并开始聊天，你很快就会得到回复。
祝你一切顺利，克里斯汀

dreamdaisy

我可以理解为什么你会觉得有点难为情，但如果你开始环顾四周，你会发现有多少人在使用它们(诚然，通常是为了临时的东西，但即便如此)。

我总是用两种(我的关节炎和你的不同)，把它们看作纯粹的平衡和稳定，而不是支持。我总是买我自己的，因为我喜欢那种有形状握把的，像四足动物一样走路，左腿右拐向前，然后右腿左拐向前，我确保我保持直立的姿势，并尽我最大的努力用脚后跟=脚趾走路。

祝你好运，我希望你发现它对事情有积极的影响。DD

Claire89

我被诊断出患有风湿性关节炎，然后几年之后银屑病关节炎，现在过去的这一年，我和你一样不能站起来，站立或坐很长一段时间，有时使用拐杖，因为我年轻，还有两个年幼的孩子。我刚才不得不停止工作。我做了扫描，有一部分是骨对骨所以现在他们在调查骨关节炎，但我需要等待预约。我的下巴已经磨损了，现在感觉更糟了，我的右手变形了，几乎不能使用，但没有什么比我的下背部的疼痛。
我对缓解疼痛没什么帮助但我能理解你所说的一切。

Claire89

我也只能使用一根拐杖，因为我不能用我的右手握住另一根，当我使用一根拐杖时，它让我筋疲力尽，僵硬和疼痛，但它可以帮助平衡和一些东西支撑我