骨关节炎
评论
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jeddison1985 主持人职位:174
嗨@Lana首先欢迎大家来到我们的论坛,希望大家能从我们精彩的社区获得信息和支持。
我可以从你的帖子中看到,你将在几周内进行膝关节置换手术,并且在收到任何建议后,特别是与术后疼痛有关。
该网站充满了信息和对话,这个主题有很多其他已经可用的内容,如下面的链接,可以看到关于膝关节置换的信息传单,可能会帮助你,以及手术提示和技巧。
请随意搜索论坛,寻找其他有类似经历的人,我相信我们社区的一些人会提供一些有用的建议。
保重,祝你早日康复。
谢谢
乔
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Hobbo 成员职位:2
嗨,Lana,我在10月1日做了一个膝关节置换手术,在做强化phisio之前,确保你在20分钟左右服用止痛药
2 .虔诚地做phisio给出的。我甚至有一个记分表,以确保我每天做3次所有的运动
我所在的医院给了我一个膝盖冷冻护垫,以帮助我消肿。我经常使用它,如果我有一个忙碌的一天,我仍然会使用它。我甚至还买了一个冰桶来搭配。
4 .安排好回家的时间,确保你能在一些支持下理清头绪。
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