介绍自己

Jillypops

嗨...我是小组的新手，所以我以为我会自我介绍。我是一名66岁的退休小学副老师。

自20年前首次被诊断出来以来，我患有骨关节炎。

10年前，我在肩膀，手腕，肘部和拇指上进行了多次手术，加上2个部分膝盖。

我最近从立陶宛回来了，在等待了4年后，我被告知，我已经完成了髋关节置换术，至少还有3年。

chris_r

你好@JillyPops

欢迎来到在线社区的好处。3年等待所有骨关节炎。我确实希望您在OP上做得很好，并且您的步行和锻炼身体很好，您不会说您是否正在接受臀部的理疗。

//www.wfysxh.com/about-arthritis/cercising-with-arthritis/cercises-foror-healthy-joints/cercises-foror-the-phips/

如果您对任何信息都怀疑，这是与运动的链接。

请让我们知道您的发展方式并与他人交谈，每个人都很友好，并且了解您的经历，因为我们都有某种形式的关节炎。

希望一切顺利