PSA, HS和骨关节炎-最近诊断

刀

大家好，我被诊断出患有PSA(主要是手部和肘部的炎症)和膝盖的骨关节炎。我刚开始注射Amgevita-TNF阻断剂，现在已经发现它在抑制炎症方面效果很好。我加入这个论坛是为了更好地教育自己，以及如何更好地管理和帮助自己实现这些重大的健康变化。谢谢

莎拉

嗨@Shivs

感谢您联系我们Versus Arthritis。beplay体育怎么下载你是对的，这些都是巨大的健康变化，但很高兴听到你找到了一种似乎现在对你有帮助的注射。

任何部位的炎症都是令人不快的，但一旦它开始出现在手上，就会特别令人沮丧，因为你突然意识到你有多么需要它们!下面是一些手部和手指练习的链接，可能对你有些用处——但要小心，倾听你的身体，只做你觉得舒服的事情:

//www.wfysxh.com/about-arthritis/exercising-with-arthritis/exercises-for-healthy-joints/exercises-for-the-fingers-hands-and-wrists/

你可以在这里找到一些关于肘部疼痛的信息，包括处理症状的方法:

//www.wfysxh.com/about-arthritis/conditions/elbow-pain/

这里也有一些专门为关节炎患者量身定制的运动:

//www.wfysxh.com/about-arthritis/exercising-with-arthritis/exercises-for-healthy-joints/exercises-for-the-elbows/

骨关节炎在膝关节很常见，而且会非常疼。我们有以下建议和信息，可能对你有一些用处，进一步链接到“让我们与里昂一起行动”计划。

//www.wfysxh.com/about-arthritis/conditions/osteoarthritis-of-the-knee/

我希望其中一些对你有用，但如果没有的话，请再联系我!请随意在网上社区中冒险，并加入到你觉得舒服的地方。我们这里是一群友好的人，总有人愿意分享他们的经验或倾听!

当心

莎拉