额外的压力和痛苦

达兹

嗨，我不知道其他人是否正在挣扎，但我真的在努力痛苦，难以睡觉，但由于一年中的时间，天气沉闷和悲惨，我只是挣扎。我的意思是在12月份的膝盖中获得注射，因为我的顾问并不是11月底的诊所，他们在预约后给我回到了两周后，直到1月中旬，如果它没有被取消！我有多个关节和脊椎，有ra进入并等待多个手术，但静待遇在莫致抱歉呻吟，但感受到孤独的情况

Wazz42.

你好@Daz.

我真的很觉得你目前普遍痛苦，冬天也不是最适合我，我想做的那样越来越僵硬，那么我的痛苦水平增加，我想做的少，所以它继续做。

来这里很好，它提醒我们，我们并不孤单，还有其他人在这里得到它，所以我们可以伤心，告诉我们今天的故事。

我的GP手术中膝关节类固醇注射术，其中一位医生有相关的培训，对我来说，这比等待Rheumy Appt更快。也许这会适合你？

等待手术是如此艰难，特别是现在我们不知道所谓的选修外科发生了什么。我用热量给我的关节缓解，我有一个热的凝胶瓶（热水瓶形状和尺寸，可以进入微波炉）。我用那个和偎依的毯子，膝盖真的很喜欢它。我在商店里看到了一些长长的热水瓶，这可能非常有用。当我上床睡觉时，一条电动毯子让我变得艰难。当我试图翻身时，我可以很好地脱落。

分心对我来说也有好处，我喜欢阅读所以有一个应用程序，所以我不必拿着一本书，现在看到电视上的内容。

发送大量温和（（（（（（（（（））））虚拟拥抱

xx.