为什么膝盖让位,你能阻止运动
Blueskyday68
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为什么膝盖让位
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评论
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艾伦 主持人帖子:1,122
看看这个线程@blueskyday68
如您所见,这是一种普遍的恐惧。
如果您还没有看到这一点,这些练习是一个很好的起点:
我不知道您是否也看过物理治疗师只是为了获得意见和一些根据您的需求而定制的练习。
最好的祝愿
艾伦。
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