髋关节置换手术技巧

RogerBill

现在从我的髋关节置换手术4周时间更新。我认为这是@Coddfish说这样每天进步几乎是看不到的,但绝对是有改善的长期趋势。我感觉一模一样。在过去两周以来我最后更新我一直对我的真正进展缓慢感到失望。但我记录着我每天两次走使用一个免费的应用程序,Viewranger在我的电话。这表明一个循序渐进的长期改善我行走的距离和速度虽然停止八卦有时和朋友陷入困境的时间(我必须记住暂停计时器)!我现在做每天两次0.89英里每小时1.3英里,不如我希望但是我鼓励它有点比两周前。

我没有错过任何练习。一个偶尔会引起痉挛疼痛在我的大腿内侧,所以我停止并返回后完成的数量代表做的练习。做练习是一个乏味的苦差事,但我相信非常必要。

我还没有采取任何止痛药一周半的除了一个糟糕的一天,当我把几个扑热息痛后背部疼痛我的第二个走。我还发现我需要起床波特夜里大约每两个小时来缓解疼痛和僵硬。这是穿的,但是希望我可以尝试睡在我身边在我六周的跟踪与医生的约会。一般的疼痛、僵硬等在我的大腿,臀部和背部都是完全可控的。我有点担心我的背,因为多年来我有偶尔的问题和用来做练习这由于臀部op运动限制目前我做不到。

从床上起身时,或者在较小程度上的椅子上,我绝对需要一根拐杖的支持,直到我弯曲的臀部、膝盖和脚踝缓解僵硬和麻木。我拿着一个拐杖在房子周围和两个外但主要是我真的不需要它们。我要树立信心走在室内没有艾滋病,试图提高我的步态,以避免任何一瘸一拐的。在op腿在我之前操作方面肯定觉得短数年。op似乎已经治愈,我读的地方,大脑需要时间重新学习你的脚在哪里,正确恢复平衡。

我昨天最后的血液稀释剂注射。我还有瘀伤尤其是在我的脚踝,但医生说这是正常的。肿胀是消失了。

总而言之,没有什么重要的报告只是缓慢的逐步改善。

Coddfish

听起来不错@RogerBill打赌你很高兴看到最后的血液稀释剂!我发现4周标志着一个巨大的变化在我的水平依赖拐杖,希望你会找到相同的。

LizB12

听起来像尽管良好的进展缓慢@RogerBill。当然值得记录。你会放心当你如果你的拐杖,当你可以在夜晚入睡。

ET63

嗨,比尔。

很高兴阅读你的关于你的刺和如何恢复。我也写我的恢复非常快。。我现在14周后op,恢复了正常生活。

我今天学了两个新事物。我不知道背后的理论重量轴承和未胶结的臀部,谢谢鳕鱼。第二,我不是唯一一个能够感觉到我的新时尚,出现相当突出。谢谢你比尔我想我犯了一个错误的转身移动它的位置。很高兴知道这是常见的

队医告诉我只有走了三个月,然后我可以回到通常的活动。在第三个星期里我在拐杖行走自由。我感到非常稳定和安全。我有一个不平衡腿的长度是烦人的,但当我提到我的外科医生,他很愤怒!他给我所有排队的骨盆测量漂亮但我的腿有一英寸的地方,导致了差异。因此,轮胎行走我所以没有做太多。被矫正的部门,但还没有从他们听到哔哔声。

LillyMary,你朋友在普拉提,沿着她多远?我做普拉提虽然非常谨慎,我不知道我能走多远。你的评论让我坐起来!当混乱停止担心吗?

RogerBill

嗨@ET63在第四天在op我移动和尴尬,忽然听到什么破解这令人担忧,但它似乎并没有造成任何明显的损伤。我读过其他地方的其他报告他们的新臀部伸出。有人说这是由于肿胀可以花费数周时间才能解决。很明显不是机械部分已经因为我肯定会引起极度的痛苦。这可能是肌肉缠绕在不同相机会之前没有任何医疗培训我没有真正知道我只是理论。但他们说我们比任何人都更了解自己的身体,如果我们痛苦自由,除了少数疼痛和僵硬和可以走,动作相当好的我想没有什么可担心的。

听起来像你做得很好,但很遗憾听到你腿的长度差异。我非常幸运能够负担得起一个op,条纹状的机器人。的一个主要好处声称是髋关节组件的位置准确。这是通过引用一个3 d电脑模型由一个preop臀部到膝盖的CT扫描。op计划使臀部和膝盖之间的长度。但即使我的外科医生说,他有足够的经验来实现准确的腿长度在一毫米左右,而无需使用一个机器人。但即使是经验丰富的外科医生可以错了,腿的长度差异是一个风险因素的同意表格我不得不preop迹象。对不起@ET63这并不是你的任何使用,但想分享这些想法他们应该感兴趣的人想用力推。

我分享你混乱的关注。一个朋友的妻子遭遇了一个非常痛苦的,一定是我想要尽我所能来避免这个问题! ! !

RogerBill

@ET63另一个想法或两位错。我没有医疗培训这只是我的理解基于我读过。

这是肌肉,韧带,髋关节的球窝在一起。post op练习和走我一直建议我认为旨在建立肌肉,恢复弹性,韧性等。这肯定是最好的,我们可以减少混乱的风险同时注意不要过度劳累。我被告知,从刺是一场马拉松而不是短跑复苏!

这是四个星期自从我离开医院,我每天花约1.5小时三个交易日的运动+两个半小时的散步,我希望逐渐增加。(我错过了偶尔wslk由于天气或其他承诺。)加上我周围波特家几分钟每小时两个日夜。只是想知道其他人投资这同样的时间在他们的复苏?

更年轻和健康的朋友他刺几年前,他还在做练习,虽然我不确定他们是否和我的一致,还是他。

阿比盖尔

你好,我有我的新臀部10月4日还不能放下我的脚没有胶水或老师使用做什么好。自从我周二有石膏是碰痛但是我认为不错

Coddfish

位错的风险是一种反向指数曲线。这是最高立即手术后,随着时间的推移下降。我开始不担心这个问题。显然很有帮助在早期没有下降。我的侄女是一个儿科医生但经常临时代理转变在急症室,说她已经见过许多对象混乱。通常虚弱的人,做过手术的人,因为之前的下跌,而不是过于活跃的人。

阿比盖尔

谢谢你,我已经有了我的臀部10月4日完成。没有止痛药larst晚上这样做更好。不能放下我的脚4周所以让它太难了拄着拐杖我其他髋关节不好做了,但谢谢你这帮不这认为吗

ET63

由于RodgerBill

这都是一个学习曲线,不是吗?外科医生说,在我最后一次约会,要小心,不要打乱你的臀部!

好像……!

RogerBill

现在六个星期以来我的髋关节置换手术。几周后,我觉得我的进步速度缓慢,过去两周更令人鼓舞。

我开始开车。因为它是我的左臀,我的车有一个自动变速箱我被允许开车之前正常的六周的指导方针。虽然有点性能得到,开车比我想象的更容易。我一辆房车,我想我需要改变到一个更高的汽车但我现在认为可以等到我的车确实需要改变。

我现在做一个1.4英里走在平均1.9英里每小时的速度,一天两次。两周前我只有0.9英里总经理1.5英里。我也已经改变了从拐杖外的手杖和使用没有艾滋病在室内行走。我想确保我没有一瘸一拐的走路,鸭步等等。还有很长的路要走回到十英里走我曾经非常喜欢但比手术前的六个月期间我只能管理15分钟走路或站。

然而,我仍然被小心弯曲所以继续使用一个简单的掠夺者因为一些事情,我没有舒服的睡在我的两侧。我也觉得有点在海上对我现在应该做什么,不做什么。前六周我有明确的书面指导方针和锻炼计划。我在去年接受每个人都是不同的但理疗预约下周我希望得到一些指导方针基于我的评估相对于她丰富的经验与其他病人。

Coddfish

嗨@RogerBill我在6周的建议是继续避免交叉双腿,但它可以弯曲,只要没有伤害。外科医生建议当弯腰去做鞋弯曲膝盖,如果必要,达到在腿。我还是喜欢一个枕头在我的膝盖躺在我身边

RogerBill

别的,我发现有用的帖子op是一双思凯捷的鞋子。因为这些有更多的缓冲鞋底比我穿的鞋子,他们似乎走路时吸收的影响。他们滑上也容易,不弯曲。

我也想确保我对一个好的步态行走。先跟下来,膝盖微微弯曲,甚至步骤,步骤长度相等,没有摆动或一瘸一拐的,直立的姿势。通常我觉得我做的很好但很有趣的斜坡和不均匀的路径更明显。

AndrewDunn

不确定如果我发布在正确的地方。但是我有一个刺三周前op。这是一个横向/ op在脊髓后与一些睡眠诱导药物。它是令人惊异的。回家的第二天,2天内oromorph,放弃了coedine后的第二天,扑热息痛在10天。我步行一英里,四分之一用棍子10天后,两周后没有半英里。昨天我做了几英里,共有10000级台阶,没有疼痛在我的臀部。然而我觉得需要躺下和大多数下午睡觉。我有两个问题:睡眠正常,它会持续多久?

jeddison1985

嗨@AndrewDunn首先让我欢迎你到论坛我希望你找到后和支持你的信息从我们的美好社会。

我从你的文章可以看出,你有最近的全髋关节置换是恢复不错,但对睡眠的需要。

网站充满信息和对话,其中一个你发现这里发布。这将帮助你与人相似的经历和援助你的答案。

我想路标你一些信息las起动器在全髋关节置换术。

//www.wfysxh.com/about-arthritis/treatments/surgery/hip-replacement-surgery/

请在论坛搜索其他有类似的经历,我相信我们的一些社区将能够帮助提供一些有用的建议。

照顾,我希望你很快得到一些答案。

谢谢

乔

RogerBill

嗨@AndrewDunn恭喜你做得很好。夜里我躺下大多数下午因为我每两个小时起身走走到flex的肌肉。也在指导我从医院一个或两个躺在床上休息白天是推荐给第一个六周。

AndrewDunn

RogerBill,谢谢。真的很难找到任何明确的经济复苏需要多长时间。我不确定是否我的妻子是正确的,当她告诉我我做得太多。几乎是不可能找到任何关于重生和加强的肌肉需要多长时间也不知道是导致疲劳:操作:打断睡眠:锻炼。

伟大的聊天

安德鲁

Lilymary

嗨@AndrewDunn,恭喜你的新臀部和快速复苏!虽然你可能会疼痛再次自由移动,你的身体是在后台做了很多重建,消耗能量,麻醉可以休息几个星期穿。软组织愈合的时间长于骨头。,6个月我的切口依然温柔。我的复苏在严重缓慢,没有obviuos原因,但是即便如此,在我听来就像你可能有些过火了。倾听你的身体,如果它需要休息,让它。

RogerBill

嗨@AndrewDunn

我不确定是否我的妻子是正确的,当她告诉我我做得太多。几乎是不可能找到任何关于重生和加强的肌肉需要多长时间也不知道是导致疲劳:操作:打断睡眠:锻炼。

我同意对附近不可能找到可靠的和一致的信息在互联网上。我认为这在一定程度上是因为有各种不同类型的刺操作。还在医院外科医生和理疗师似乎不愿承诺即使他们知道我有一个明确的答案后op尖吻鲭鲨机器人的帮助下,阀杆是巩固,杯子是用螺丝举行。往往他们的答案是一个令人沮丧的“每个人都是不同的”。显然这是真的已经执行但很多刺操作必须有一个丰富的信息和经验,你会认为可以开发一些合理的指导方针。也许这是一个角色与关节炎可以实现可能通过分beplay体育怎么下载发问卷的人联系数据库?我很乐意自愿协助这样的一个项目。错位的替代臀部是我想看看调查。例如,增加了位错的人有可能不做练习或走后op,位错发生时他们在干什么,他们手术后多久了位错发生,等等。

艾伦

@RogerBill

谢谢你的建议我已经注意到它,通过它来了解他们的想法️

最好的祝愿

艾伦

AndrewDunn

谢谢冷杉的反馈。我想我一个得到jeen回到“正常”。但我开始意识到,事实上我的臀部错了大约4年,推动过快可能是相反。实际上几周额外周的耐心是不相干的多年的痛苦。

谢谢

Lilymary

@RogerBill,@AndrewDunn,信息在互联网上关于刺后恢复时间是“不可靠”,因为每个人都医好自己的速度了。这是增强我的理疗,外科医生,骨科护士在医院里,我的医生,其他嬉皮的朋友,差不多每个人都“业务”。不仅仅是你有什么类型的手术,还有无数其他变量,如年龄、健身、潜在的健康状况,锻炼机会(可能取决于你住在哪里),骨质密度,饮食,等等等等。它实际上是不可能给的指导方针,将适用于所有人。

我相对年轻,健康和活跃的前一年之前用力推,稍微超重,在手术没有问题,住在乡下,所以很多机会走,有一个很伟大的理疗,等等,但是我的经济复苏是非常痛苦的前3周,之后缓慢。我开发了仰卧步态,只能抛弃的拐杖一根约8周后,只有把棍子(除了在木龙骨)后约4个月。我仍然有点靠不住的,一瘸一拐,偶尔遭遇各种各样的肌肉疼痛,有时需要缓解疼痛。我可以走到大约4 - 5英里平坦,甚至一些6 - 8英里上个月在诺森伯兰郡在海滩上散步,但山仍然是一个问题。切口网站仍略有温柔当我按下。甚至我的外科医生并没有真正理解为什么它发生,除此之外的一些骨形成的关节表示长期肌肉刺激(我一直喜洋洋的手术前)所引发的手术。他可能会说“有时它发生,你最终会恢复”。

我建议停止努力一些名义上的目标,倾听你的身体,不要做得太过分,(我有几个朋友脱臼臀部多次这样),并让身体治愈自己的速度。这不是一个种族。

AndrewDunn

谢谢,我想我需要承认这是一场马拉松而不是短跑,同时接受到目前为止进展不错。也许我的耐心正在加剧了不被允许开车和长期持有的一种观点,白天坐着看电视有点懒惰。

Lilymary

@AndrewDunn我很幸运,我手术前很长一段的好天气,所以很多机会逐步建立我走——奇怪的是走路伤害比坐着或者躺着,所以有一个激励。但我的腿告诉我每次当够了,这一次意味着LM先生快步回家的车来救我!但它是很难坚持下去当天气不好,白天越来越短。

阿比盖尔

是的我5周可以开车15日所以不久。不能很难开笑话希望小镇,每天出去。我可以在门好但尼得贴出,但每天都变得更好