你好,OA在降低脊柱和髋部

Laurafc31 · 6。2021年10月,数

嗨我有骨关节炎降低脊柱,臀部和我的其他关节也痛,我不断累和痛苦的24/7……新诊断,28岁。

Shell_H · 6。2021年10月,十一28

嗨@Laurafc31——欢迎来到在线社区!

我看到你累了,大部分时间在痛苦中由于较低的脊椎和髋部骨关节炎。你的其他关节也痛和你最近才被诊断。

是不容易的时候所有新的给你。我们有一些信息,可以帮助,或者至少给你一个学习的地方,然后给你一个问题要问。我还想强调的重要性,照顾自己,注意你所能做的,做你可以安排自己在可能的情况下,认识到当你做得很好。也试着确保你得到最好的睡眠。我要猜的痛苦使得睡眠困难。疲劳会使你的情绪和你的痛苦更糟,所以我关注这个很多。试着服用止痛药大约半个小时睡觉前给自己最好的睡眠。你可以问你的药剂师你止痛药可以与任何处方药物。如果你有疼痛点睡床垫短大衣可能帮助——我发现记忆泡沫床垫短大衣帮了我很多,不是太贵。

我们还有一个小册子疼痛和关节炎——这有很多信息你能做什么来帮助你自己,其他的治疗方法和治疗,自助等。我推荐你看这个太。

看看周围的社区。有几个人不是老有关节炎——我自己38岁,而且我发现很难对付关节炎,同时试图处理家庭和工作,以及人们认为你不能有关节炎,“太年轻”。我们总是快乐的新pepople加入,所以请做感觉你可以加入任何谈话很有趣。

见到你是可爱的!

壳牌

Laurafc31 · 7所示。2021年10月,18:09

非常感谢我会deffinatly看看,尝试你的建议,我目前在cocodomols萘普生duluxceton lanzoprazol,但感觉它的波动和环形路如果我累了我更多的痛苦,如果我有一个忙碌的一天我消灭了第二天,疼痛是更糟。I also have 2 children under 5 to run around after. Its just nice to speak to people who understand. As alot think I'm OK because I look OK as they cannot see pain ect. :)

(删除用户) · 7所示。2021年10月,18:52

嗨@Laurafc31

欢迎光临!壳牌说过,有很多的人理解。患有关节炎是困难的,没有额外的压力工作,孩子和生活。6点我自己33岁,诊断,是一个老师和一个5岁完全得到它。你并不孤单。尝试和努力得到休息后当你小子到处跑,只是照顾自己最好的,你可以。有时你需要照顾你自己,这样你就可以照顾你的孩子最好的你的能力。作为一个母亲,这不是你用来做什么,但你会学到和看到长远的利益。

照顾,保持跟我们!

莎拉

DebbieL · 10。2021年10月,23:05

我一直非常活跃,是摧毁在51突然发现自己每天都在痛苦中,没有信心做任何形式的运动,以防它让一切变得更糟。被诊断患有骨关节炎是一种冲击没有治愈我感觉走进了死胡同。很好的专家回理疗有助于减少我的痛苦,给了我信心再次锻炼——理智。我有4个孙子在4年,我帮忙照管儿童和经常累了或疼痛。你必须努力。不承认弱点你累了或者疼痛,如果我们不告诉我们所爱的人那么他们不能帮助或理解。我肯定会推荐一个记忆泡沫大礼帽——我是4英寸。我做芭蕾当我累了之后我也睡得更好。

Sunnyside_12 · 16。2021年10月,08:26

你好我已经患有骨关节炎一年多了,我没有跟医生说话。因为认为这是坐骨神经痛,从年轻时代遭受它。我59岁妇女。一直在不断地痛苦,我带来了10台机器,支持腰带。试图使它不那么痛苦。我已经到达x光我去过队医,他说这是左髋关节炎。同样在我右边,让痛苦腹股沟和我的腿,艰难的行走和站立很长时间。让我下来,遭受焦虑。

露丝